เตรียมยาให้พร้อมก่อนท่องเที่ยว

ใกล้ถึง วันแห่งความรัก และ วันสงกรานต์ แล้วนะค่ะปีนี้มีวันหยุดยาวหลายวัน  หลายครอบครัวเก็บของใส่กระเป๋าเตรียมเดินทางไป ท่องเที่ยว ต่างจังหวัดกันพร้อมหน้าพร้อมตากันทั้งบ้าน และจัดแจงแผนการ ท่องเที่ยว และจองโรมแรมที่พักเสร็จสรรพแล้วใช่ไหมค่ะ  โดยลืมสิ่งสำคัญ และจำเป็นที่สุดอีกอย่างหนึ่งคือ ยา เพราะเมื่อเดินทางไปต่างถิ่น ต่างที่ หรือ กินอาหารท้องถิ่น และ อาหารทะเลมากๆ อาจทำให้ปวดท้อง ท้องเสียได้  ก่อนออกเดินทางจึงควรเตรียมยาไปด้วยเพื่อให้อุ่นใจดีกว่า

คุณหมอ แนะนำว่า ยาที่ควรพกติดตัวเมื่อเดินทางไกล ส่วนใหญ่เป็นยาสามัญประจำบ้าน เช่น เมื่อปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ ทุกคนต้องนึกถึง พาราเซตามอล  แต่ห้ามรับประทานต่อเนื่อง เพราะจะทำให้เป็นพิษต่อตับ

สำหรับคนมีโรคประจำตัว นอกจากยาสำหรับโรคประจำตัวแล้ว ควรจดประวัติการแพ้ยาในสมุดบันทึกเล็กๆ เพื่อความสะดวกในการให้การรักษาได้ทันท่วงทีในกรณี เป็นลมหมดสติไป

ส่วนคนเดินทางไป เที่ยวป่า หากมีหลายอาการ เช่นอาการท้องเสียร่วมกับมีไข้ ถ่ายเป็นมูกเลือด มีกลิ่นเหม็นรุนแรง หรือมีไข้สูง หนาวสั่นโดยเฉพาะการเข้าไปในบริเวณที่มีการแพร่ระบาดของไข้มาลาเรีย หรือหลังรับประทานยาไปแล้วอาการเจ็บป่วยยังเป็นอย่างต่อเนื่อง และไม่ลดลง ควรรีบไปพบแพทย์ในทันที

อยากเที่ยวให้สนุกนอกจากใส่ใจกับโปรแกรมการท่องเที่ยวแล้ว  สุขภาพก็ไม่ ควรละเลย เพราะไปถึงสถานที่สวยงามทั้งทีแต่ต้องเจ็บป่วยไม่ได้เที่ยวก็น่าเสียดาย

อ่านข้อมูลเเพิ่มเติม ที่นี่ ค่ะ